Fitness & Gesundheit
Abteilungsleiterin: Birgit Struck
Trainingszeiten in der Turnhalle:
Gymnastik Verantwortlich: Lucia Bender | Montag, 18:00 - 19:00 Uhr |
Yoga | Montag, 19:00 - 20:30 Uhr |
Tai Chi Chuan Verantwortlich: Horst Ackermann | Dienstag, 17:30 - 19:00 Uhr |
Power Workout Verantworllich: Anderej Kurz | Dienstag, 19:00 - 20:15 Uhr |
Stuhlgymnastik/Aktiv 70 plus Verantwortlich: Iris Priemer | Donnerstag, 15:30 - 16.30 Uhr |
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Bauch Beine Po Verantwortlich: Nicole Kroll | Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr |
Faszientraining Verantwortlich: Iris Priemer | Freitags, 18.30 - 19.30 Uhr |
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Trainingszeiten auf dem Sportplatz der UJL-Schule:
Nordic Walking 60 plus Verantwortlich: Ingrid Weber | Montag, 10.00 - 11.00 Uhr |
Nordic Walking Verantwortlich: Birgit Scharfenberg | Samstag, 09.30 - 10.30 Uhr |
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